Послетренировочные (анаболические) комплексы - это новая категория спортивного питания, созданная для того что бы объединить в себе наиболее эффективные продукты спортивного послетренировочного питания такие как: глютамин, незаменимые аминокислоты, креатин, углеводы и белки. Производители проводя многочисленные исследования подбирали именно такие пропорции и формы, что бы обеспечить максимально быструю усваиваемость (что очень важно после тренировки), транспорт необходимых нутриентов в каждую мышечную группу, мощнейшее послетренировочное восстановление, что в свою очередь ведет к увеличению мышечной массы, силы, твердости и плотности мускулов.